Доступность ссылки

Опасный Крым: как выжить в жару

Первые десять дней августа в Крыму будут аномально жаркими – по прогнозам синоптиков, отметки термометров могут побить рекорд 2010 года – тогда зафиксировали 39,5 градусов по Цельсию. На полуострове объявили чрезвычайную пожарную опасность.

Заведующий отделом климатических исследований и долгосрочных прогнозов погоды метеорологического НИИ НАН Украины Вазира Мартазинова предлагает готовиться к экстремальным изменениям климата, и не только в Крыму.

Экстремальная погода – наша новая норма
Вазира Мартазинова

– Мы сравнили это лето с предыдущими и заметили, что оно отличается в одном – очень мало осадков по всей территории Украины. Экстремальная погода – наша новая норма. Пять дней может быть аномально жарко, пять дней – аномально холодно, с резким перепадом между этими периодами. Причем Украина находится в самом мягком регионе, если брать картину глобального потепления в мире. Сейчас по всему земному шару меняется циркуляция воздушных потоков. До середины 21-го века у нас будет все больше экстремально морозных зим, а летом – резких перепадов температур до 10 градусов. Придется к этому приспосабливаться.

Эксперты Объединенного исследовательского центра Европейской комиссии предупреждают, что если не ограничить выброс парниковых газов, то вместо ежегодных 3 тысяч жертв от климатических катастроф в 1981-2010 годах следует ждать 152 тысяч жертв каждый год в 2071-2100 годах.

Президент Украинского медицинского клуба, ответственным секретарем Всемирной федерации украинских врачебных обществ Иван Сорока дает рекомендации по выживанию в аномальную жару.

Важно пить много жидкости – с собой лучше иметь полтора-два литра воды, сока или водно-солевого раствора
Иван Сорока

– Опасной для жизни человека можно считать определенную совокупность температуры, влажности, атмосферного давления и других факторов. В аномальную жару пожилым людям, детям и тем, кто страдает от сосудистых заболеваний, лучше находиться в тени и избегать физических нагрузок. Важно пить много жидкости – с собой лучше иметь полтора-два литра воды, сока или водно-солевого раствора. Если чай – то не горячий, а охлажденный. Алкоголь принимать категорически нельзя, даже ледяной – это все равно, что бить молотком себе по голове. Еда должна быть легко усваиваемой: кисломолочные продукты, вареные овощи, фрукты. Есть нужно часто и понемногу. Жирной и тяжелой пищи лучше избегать, особенно детям.

Украинский специалист в области автомобильных технологий Евгений Муджири советует, как в жару не угробить машину.

– Если ваш автомобиль долго стоял на открытом солнце, то не стоит сразу включать кондиционер на полную мощность, как только вы возвращаетесь в салон. Стекла могут просто лопнуть из-за разницы температур – перепадов больше 10 градусов нельзя допускать. Первым делом нужно открыть двери, не садясь в машину, и немного разогнать воздух в салоне. Берегите не только автомобиль, но и свое здоровье, – старайтесь не простудиться под кондиционером. Если на улице 40 градусов, выставьте его на 26, не меньше.

(Над текстовой версией материала работал Владислав Ленцев)

This item is part of
XS
SM
MD
LG